Vi på Spelbolagbonus.eu vill se till att du alltid njuter av din spelupplevelse på casinon och därför uppmuntrar vi aktivt till ansvarsfullt spelande. Att spela på online casino är rolig underhållning, förutsatt att det sker under kontrollerade förhållanden. Vi kommer alltid att sträva efter att göra vårt bästa för att hjälpa dig som spelare. Innan du börjar spela ber vi dig att uppmärksamma att spel på casino endast är för nöjes ändamål och du bör aldrig spela för att generera inkomst.
Åldersgräns
För att spela på online casinon måste du vara minst 18 år fyllda. Om du som är förälder vill kunna blockera webbsidor som inte är lämpliga för barn kan du besöka www.netnanny.com och www.cybersitter.com.
Spela ansvarsfullt
Vi uppmanar dig att kontrollera ditt spelande genom att se över dina spelsessioner, bland annat bör du kontrollera spelhistorik, vinster, förluster och transaktioner. På så sätt kan du vara aktivt medveten om hur mycket pengar du spelar för, hur mycket tid du lägger på att spela och andra spelmönster.
Kontrollera ditt spelande
- Bestäm hur mycket pengar du vill lägga på spel, och överstig inte den summan
- Spela aldrig för mer än du har råd med och låna inte pengar för att spela
- Sätt en tidsgräns
- Spela aldrig om du är berusad, stressad, deprimerad eller känner dig nere
- Ha en spelbudget som är avsatt för underhållning och är separat från pengar som är avsett för vardagliga utgifter
Sätt gränser
Mitt i allt det roliga kan det ibland vara svårt att styra över spelandet. Om du känner att du ibland glömmer bort att aktivt kontrollera hur mycket pengar du sätter in, eller hur mycket tid du spenderar på ditt spelande uppmanar vi dig att sätta gränser. Du kan bland annat sätta gränser för hur länge du kan spela, hur mycket pengar du kan sätta in, hur mycket du kan satsa och hur mycket pengar du kan förlora.
Spelpaus och självexkludering
Ibland kan det vara nyttigt att ta en paus. Du kan alltid stänga ditt konto på en bestämd tid. Om du vill sluta spela helt kan du stänga ditt konto permanent. För att stänga dina konton på samtliga online casinon med svensk spellicens kan du besöka www.spelpaus.se.
Riskbeteende
Innan ett spelmissbruk utvecklas finns det ofta tidiga varningstecken på ett problematiskt spelbeteende. Att vara medveten om dessa varningstecken kan hjälpa till att förhindra att du eller någon i din närhet inte hamnar i ett spelmissbruk. Bland annat innefattar ett riskbeteende låg impulskontroll och bristande konsekvenstänk.
Har jag ett spelmissbruk?
Humör
Påverkas ditt humör negativt av ditt spelande? Känner du dig lätt irriterad, arg, stressad eller har ångest?
Beteende
Gömmer du ditt spelande? Drar du dig undan från sociala situationer?
Tid
Spenderar du för mycket tid på att spela? Spelar du istället för att jobba eller utföra andra vardagssysslor?
Pengar
Spelar du för mer än vad du har råd med? Har du lånat pengar för att finansiera ditt spelande?
Relationer
Har ditt spelande orsakat argument mellan dig och närstående?
Hjälp och stöd
För mer information om spelmissbruk och för att få hjälp kan du vända dig till följande webbsidor: